質問
ウォーキング時の適切な服装は、快適な運動体験を確保し、ウォーキングの効果を最大限に引き出すために重要です。以下に、ウォーキング時の服装についてのコンテンツを提供…
10年前より毎年発症する痛風に悩まされ、医者に"抜本的な体質改善が必要"と診断され、始めたのが「ウォーキング」です。 プロフィールはこちら
